Pagerinkite savo širdies sveikatą naudodami šį kontrolinį sąrašą

Nuotrauka: Andrejus_Popovas (Shutterstock) Jei norite sumažinti ankstyvos mirties nuo širdies priepuolio ar insulto tikimybę, tikriausiai girdėjote apie kelis būdus, kaip tai padaryti: daugiau mankštinkitės, valgyti „geruosius riebalus“, gal atkreipkite dėmesį į širdies sveikatos rodiklius savo išmaniajame laikrodyje. Bet ten are a daug dalykų, kurie turėtų būti naudingi mūsų širdžiai, ir kartais darosi stulbinantis sugalvoti, nuo … Read more

Jūsų bėrimas gali būti alergija saulei

Nuotrauka: Stanislavas71 (Shutterstock) Dėl visų gerų dalykų, kuriuos ji daro mums, saulė gali taip pat būti grėsmė: gali sudeginti savo odą, netvarka su akimisIr netgi sugadinti savo automobilį. Tai taip pat gali būti atsakinga už bėrimą, kurį ieškojote „Google“ nuo tada, kai atradote jį ant pečių. Galite turėti „saulės bėrimą“ arba „alergiją saulei“ ir niekada … Read more

Jūsų bėrimas gali būti alergija saulei

Nuotrauka: Stanislavas71 (Shutterstock) Dėl visų gerų dalykų, kuriuos ji daro mums, saulė gali taip pat būti grėsmė: gali sudeginti savo odą, netvarka su akimisIr netgi sugadinti savo automobilį. Tai taip pat gali būti atsakinga už bėrimą, kurį ieškojote „Google“ nuo tada, kai atradote jį ant pečių. Galite turėti „saulės bėrimą“ arba „alergiją saulei“ ir niekada … Read more

Pagerinkite savo širdies sveikatą naudodami šį kontrolinį sąrašą

Nuotrauka: Andrejus_Popovas (Shutterstock) Jei norite sumažinti ankstyvos mirties nuo širdies priepuolio ar insulto tikimybę, tikriausiai girdėjote apie kelis būdus, kaip tai padaryti: daugiau mankštinkitės, valgyti „geruosius riebalus“, gal atkreipkite dėmesį į širdies sveikatos rodiklius savo išmaniajame laikrodyje. Bet ten are a daug dalykų, kurie turėtų būti naudingi mūsų širdžiai, ir kartais darosi stulbinantis sugalvoti, nuo … Read more

Šiaurietiškas ėjimas iš tikrųjų yra gana baisus

Nuotrauka: pixelrain (Shutterstock) Kai pirmą kartą apie tai išgirdau, į šiaurietišką ėjimą žiūrėjau skeptiškai. Atrodė, kad tai buvo bandymas supaprastinti pasivaikščiojimą, pavyzdžiui: „Tu ne tikrai vaikščioti tol, kol tai darysite su šiomis brangiomis vaikščiojimo lazdomis“, bet pažvelgęs į tai, kas vyksta, mano mintys visiškai pasikeitė. Šiaurietiškas ėjimas skiriasi nuo tiesiog „ėjimo nešant lazdas“ ir turi … Read more

Šiaurietiškas ėjimas iš tikrųjų yra gana baisus

Nuotrauka: pixelrain (Shutterstock) Kai pirmą kartą apie tai išgirdau, į šiaurietišką ėjimą žiūrėjau skeptiškai. Atrodė, kad tai buvo bandymas supaprastinti pasivaikščiojimą, pavyzdžiui: „Tu ne tikrai vaikščioti tol, kol tai darysite su šiomis brangiomis vaikščiojimo lazdomis“, bet pažvelgęs į tai, kas vyksta, mano mintys visiškai pasikeitė. Šiaurietiškas ėjimas skiriasi nuo tiesiog „ėjimo nešant lazdas“ ir turi … Read more

Kas gali gauti beždžionių raupų vakciną?

Nuotrauka: Shutterstock (Shutterstock) Kol kas bent jau yra 351 patvirtino žmonių beždžionių raupų atvejų Jungtinėse Amerikos Valstijose, praneša daugiau nei pusė valstijų bent vienas atvejis. Atsižvelgiant į esamą kliūtys diagnozuoti ir atlikti tyrimustikėtina, kad ten yra daug daugiau atvejų nei buvo dokumentuota. Taigi, kaip apsisaugoti? Ar turėčiau skubėti ir pasiskiepyti nuo beždžionių raupų? Laikykis ten: … Read more

Kas gali gauti beždžionių raupų vakciną?

Nuotrauka: Shutterstock (Shutterstock) Kol kas bent jau yra 351 patvirtino žmonių beždžionių raupų atvejų Jungtinėse Amerikos Valstijose, praneša daugiau nei pusė valstijų bent vienas atvejis. Atsižvelgiant į esamą kliūtys diagnozuoti ir atlikti tyrimustikėtina, kad ten yra daug daugiau atvejų nei buvo dokumentuota. Taigi, kaip apsisaugoti? Ar turėčiau skubėti ir pasiskiepyti nuo beždžionių raupų? Laikykis ten: … Read more

Kaip nustoti pamiršti išgerti vaistus kartą ir visiems laikams

Nuotrauka: Davidas Smartas (Shutterstock) Amerikiečiai vidutiniškai žongliruoti apie 12 receptinių vaistų. Wšis skaičius tikrai yra iškreiptas vyresnio amžiaus žmonių, kurie susikrovė daug tablečių, daugeliui iš mūsų buvo išrašytas receptinis vaistas, kurį turime vartoti evviena diena. Bapskritai, mums nelabai sekasi tai daryti–vienas tyrimas parodė neįtikėtinai 50 procentų amerikiečių nesilaiko savo vaistų grafikotai reiškia, kad jie reguliariai … Read more

Kaip nustoti pamiršti išgerti vaistus kartą ir visiems laikams

Nuotrauka: Davidas Smartas (Shutterstock) Amerikiečiai vidutiniškai žongliruoti apie 12 receptinių vaistų. Wšis skaičius tikrai yra iškreiptas vyresnio amžiaus žmonių, kurie susikrovė daug tablečių, daugeliui iš mūsų buvo išrašytas receptinis vaistas, kurį turime vartoti evlabai viena diena. Bapskritai, mums nelabai sekasi tai daryti—vienas tyrimas parodė neįtikėtinai 50 procentų amerikiečių nesilaiko savo vaistų grafikotai reiškia, kad jie … Read more